芝麻糯米黑豆浆怎么做 芝麻糯米黑豆浆怎么做好吃

芝麻糯米黑豆浆怎么做 芝麻糯米黑豆浆怎么做好吃

1、用料:干黑豆1/2杯 , 干糯米1/2杯 , 黑芝麻1/5杯 。
2、干黑豆泡10小时左右 。
3、干糯米 , 黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中,加水,通电,自动完成 。
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4、碗中先放适量白糖 , 冲入热豆浆 。
5、功效:祛风除热,调中下气,活血 , 解毒 , 利尿,明目,滋养肝肾,补肺气,润燥滑肠,生津养发.