女性长期吃蔓越莓干有害处吗女性长期吃蔓越莓有害处吗吃蔓越莓会过敏吗 _吃蔓越莓会过敏吗

女性长期吃蔓越莓有害处吗1根据情况看。
蔓越莓是一种浆果，其中不含毒性物质，正常食用是不会对人体产生危害的，但蔓越莓中含有雌激素，女性如果长期过量食用的话，那么就很有可能会引起卵巢早衰、月经失调等情况。
并且蔓越莓中含有较多的糖分，女性如果长期过量食用，还有可能会引起肥胖，导致机体患高血糖、高血压等心脑血管疾病的可能性增加，因此女性吃蔓越莓如长时间吃的话，对食用量要有所控制。
吃蔓越莓有什么好处2美容养颜【女性长期吃蔓越莓干有害处吗女性长期吃蔓越莓有害处吗吃蔓越莓会过敏吗】蔓越莓中含有大量的花青素、维生素C等抗氧化物质，因此食用后可以有效清除体内有害自由基，促进受损细胞修复，抑制络氨酸酶生成，从而达到美容养颜功效。
预防尿道感染据研究表明，蔓越莓中的儿茶素、花青素等物质，具有抗细菌黏附特性，能够阻止大肠杆菌等致病菌黏附在尿道和膀胱壁上，使致病菌随着尿液流走，从而达到防止感染的效果。
抗幽门螺旋杆菌据研究表明，蔓越莓中含有的花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质，有抑制幽门螺旋杆菌的功效，因此食用后对胃也很有好处。
预防心血管病蔓越莓中的这些物质，还有抑制低密度脂蛋白-胆固醇氧化，降低血液中甘油三酯水平的作用，因此食用后还有助于促进心血管健康。
保护口腔据研究表明，蔓越莓的提取物，能分解口腔中的菌群，防止有害菌生成危害口腔和牙齿的健康，因此食用后对口腔健康也有很大益处。
吃蔓越莓会过敏吗3因人而异。
蔓越莓具有过敏的可能性，但每个人的身体状况不同，过敏源也千差万别，因此吃蔓越莓是否会过敏，完全是因人而异的。
如之前没有吃过，但身体比较容易过敏的话，建议在食用之前，先少量尝试一下，没有什么异常反应再继续食用。
吃蔓越莓大便会有红色吗4会有。
蔓越莓中含有一些天然的植物色素，这些色素是不能被人体吸收利用的，会随着体内其他不吸收的物质一起排出去，因此吃蔓越莓后，大便可能会有红色。
但这种红色是一种正常的生理现象，一般在停止食用1-2天后就消失了，所以如停用三天以上，大便还有红色的话，可以考虑是否有病理性，建议及时就医检查。

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