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柿子到底是上火的还是去火
去火 。
柿子是一种寒性水果 , 具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴的功效 , 所以柿子它是具有去火的作用 , 但是值得注意的一点 , 柿子也不能多吃 , 否则也会适得其反 , 会对身体造成损害的 , 柿子中的果胶和鞣酸含量较多 , 所以建议不要空腹食用柿子 , 以免导致腹痛 。
吃了生柿子怎么补救
不小心吃了生柿子 , 其实也不会对身体造成多大的伤害 , 及时用牙膏漱漱口就没事了 , 吃完生柿子主要会觉得嘴巴很涩 , 是因为口腔内壁还残留着柿子的鞣酸 , 漱完口之后 , 就可以清理掉这些残留物质 , 要是还感觉没有完全缓解 , 还可以往嘴里含一块糖 , 涩味就会很快消除的 。
柿子晚上睡前可以吃吗
不建议吃 。
胃在晚上排空的速度是要比白天更慢一些的 , 容易堆积 , 引起消化道堵塞 , 所以在晚上睡觉前不建议吃柿子的 。
不光在睡前不能吃柿子 , 而且在睡觉之前都不要过多的进食其他的食物 , 因为人在休眠之后 , 肠胃就会蠕动的很慢 , 进食的食物不易消化 , 会影响身体健康 , 所以为了身体健康 , 应该要保持正确的饮食习惯 。
什么时候吃柿子最好
在饭后1-2小时后最好 。
吃柿子要注意不要空腹吃 , 或者睡前吃 , 建议在饭后1-2小时后食用最好 , 空腹的时候 , 胃中的胃酸成分比较大 , 很容易与柿子中的鞣酸反应 , 就有可能会影响消化功能 , 严重的话还会引起胃痛、恶心的症状 。
【柿子到底是上火的还是去火 吃了生柿子怎么补救】 饭后一段时间后 , 胃里面的食物基本消化了 , 此时吃适量的柿子没有什么不良的反应 , 但是柿子是寒性食物 , 肠胃不好的人群 , 建议也要少吃 , 能不吃则不吃较好 , 正常人的量一天也不要超过两个 。
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