男人吃什么肉更能“生龙活虎” 男生多吃什么肉

男人吃什么肉更能“生龙活虎” 男生多吃什么肉

大家都知道狗肉有壮阳的作用,中医上认为,狗肉性热,一般暑热天不食 , 患外感、发热、咳嗽之症亦应忌食;另外应该注意阴虚内热及热性病患者忌食 。趁着还没进入炎热的夏天 , 咱们赶紧来看看怎么吃狗肉才能壮阳吧!下面推荐两款狗肉菜肴 。
1、狗肉汤

需要的材料有:狗肉适量,姜大约需要50g左右 , 菟丝子约5克再加上清水大约1200克,桂皮、盐、鸡精糖和胡椒粉适量 。
做法:把狗肉焯好水备用 , 菟丝子洗干净,姜洗净切片备用 。取锅上火 , 放入所有材料,大火烧开再转小火炖煮约45分钟,待肉变软烂即可 。

2、红烧狗肉
需要的材料有:狗肉约2斤的量,干红辣椒适量,生姜15克,大蒜25克,植物油、料酒、酱油适量,再取芝麻面10克 , 味精少许,食用盐20克 。
做法:1、将狗肉放入清水中浸泡一整天 。
2、将所有调料洗净切好备用 。
3、将狗肉取出,洗干净控干水,切成约三厘米左右的方块,放入锅内 。加入清水没过狗肉,把水烧开,捞出后用清水反复冲洗三遍后控干水分 。

4、取干净的锅加入油烧热,加入狗肉,用大火煸炒4分钟,加入料酒和酱油,待水干了之后,放入调料和清水,把肉炖烂,加入盐、蒜末味精 , 烧开后撒上芝麻面即可 。
男人吃什么可以壮阳?
1、核酸食物
有研究发现,如果人体内核酸充足的话,可以增加身体的各项机能,可以间接的提升新歌能力哦 。也可以有效的延缓性衰老 , 什么食物中含有的核酸较多呢?豆类或者豆制品含量最高 , 海产品中也含有大量的核酸 。肉类中又以各类动物肝脏以及瘦肉的含量较高,蔬菜的话以绿色的蔬菜含量最多 。
2、多食用含有松果体素的食物
【男人吃什么肉更能“生龙活虎” 男生多吃什么肉】松果体素又叫做褪黑色素,有测试发现,如果在睡前补充一些人工合成的松果体素,就可以有效的帮助恢复性功能 。褪黑素是怎么来的呢?由色氨酸转换而来的,牛奶中含有大量能够促进褪黑素形成的成分,葵花籽、肉松、鸡蛋等也都富含色氨酸 。