1、主料：鲈鱼250克，苎麻根30克 。
2、做法：将鲈鱼去鳞及内脏，洗净 。切成鱼片，与洗净的苎麻根一起放入陶瓷罐内加水1000克，煲至鲈鱼熟透 。吃鱼饮汤 ， 日1次，5~7次有效 。
【鲈鱼芝麻汤 鲈鱼煲苎麻根】3、功能：补脾胃，益肝肾，安胎元 。适用于气血虚弱或肾虚而致的胎动不安 ， 胎漏等 。
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