干豆角用开水泡还是凉水 干豆角需要泡多长时间


干豆角用开水泡还是凉水 干豆角需要泡多长时间

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干豆角用开水泡还是凉水
都可以 。
干豆角也是一种干制品 , 一般在炒菜之前需要先将其泡发 , 而在浸泡的时候用冷水还是热水都是可以的 , 热水的话需要浸泡的时间就短一些 , 热水适合着急吃的时候 , 如果平时不着急的话可以提前用冷水泡 , 因为冷水可以很好的保留干豆角的营养 。
一般用刚烧开的热水浸泡一个小时左右 , 或者冷水浸泡两个小时左右 , 在炒制的时候多加些开水焖几分钟也可以帮助干豆角软烂 , 但是也不要煮太熟了 , 不然干豆角会失去本来的口感 。
干豆角需要泡多长时间
热水:1小时 干豆角含有水分较少 , 如果用热水泡发的时候 , 所需要的时间也会短一些 , 大约1~2个小时即可 , 具体可以根据干豆角的膨胀程度来判断 , 只要泡到干豆角比较软就可以继续烹饪了 。
冷水:2小时 如果用冷水泡发的话 , 需要花费的时候就会比较长 , 尤其是天气比较冷的话 , 干豆角就更难吸收水分了 , 如果着急吃的话建议还是用热水泡发 。
干豆角泡了一天一夜会中毒吗
不会中毒 , 但不建议泡一天一夜 。
正常干豆角泡发2~3个小时就可以食用了 , 无需泡发一天一夜 , 虽然泡发一夜不会产生有毒物质 , 但是会导致干豆角滋生细菌以及其他微生物 , 继续食用了可能会导致身体健康受到威胁 , 甚至还可能会引起腹痛、腹泻等不适症状 。
建议还是食用新鲜泡发的比较好 , 好的干豆角食用后能补充较多的植物蛋白质、微量元素以及维生素B , 这些营养成分都是人体必需营养物质 。
干豆角泡多了怎么储存
冷藏保存 。
【干豆角用开水泡还是凉水 干豆角需要泡多长时间】 泡发后的干豆角建议最好是趁新鲜食用 , 如果一次性泡多了吃不完的话 , 可以放到冰箱冷藏室继续保存 , 但也注意放到冰箱时要密封好 , 并且泡发后的干豆角不能在冰箱存放太长时间 , 最多存放2天的时间 , 并且在烹饪之前需要提前用水煮一下 。