所谓知己知彼方能百战不殆,了解了威胁男性健康的杀手 , 才能可以与之搏斗 。为了拥有良好的肾脏,男性朋友要注意相关的注意事项 。
1、饮水过少
如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加 。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关 。
2、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软 , 但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏 。
3、饮食太咸
饮食偏咸,导致血压升高 , 肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病 。
4、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息、阿司匹林等 , 容易引起肾损害 。
5、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾 。人体内的酸碱度为7.2 , 这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变 。
6、酒后喝浓茶
【男人养肾,应避开悲催的恶习 男人养肾最佳10食物图片】有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾 。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能 。
- 什么食物会让男人杀精 男性吃什么杀精不容易受孕
- 肾病的治疗原则 肾病应遵循哪些治疗原则呢
- 大三阳患者应该怎么饮食 大二阳患者应该如何饮食
- 苹果X如何设置软件加密 苹果X在哪儿设置应用加密
- 去细纹应该用眼膜还是眼霜 眼部细纹用眼霜还是眼膜好?
- 带妆应该怎么补涂防晒霜 防晒需要补妆吗 怎么补
- 中粮可口可乐否认渠道断货:供应一切正常
- 镜子放在家里什么位置最好风水镜应离地多高 镜子放在家里什么位置最好
- 青春期男孩子谈恋爱,父母应该怎样做 男孩青春期谈恋爱怎么办才好
- 治疗男性不举的中药配方 治疗男人“不举”要避开哪些坑