柿蒂泡水一般放5克是几个柿蒂如何泡水 _作用

【柿蒂泡水一般放5克是几个柿蒂如何泡水】很多人在吃柿子时喜欢把它上面的柿蒂收集起来，据说它们晒干以后能用来泡水喝。那么晒干以后的柿蒂应该怎么泡水喝呢？人们用它泡水喝对身体又有什么影响呢？下面我就把柿蒂泡水的方法以及功效与作用全部写出来，想用柿蒂泡水的人看过以后就能明白。

柿蒂如何泡水1、柿蒂在收集以后晒干，可以直接泡水喝，需要的时候可以取3到5克柿蒂，直接放到干净的玻璃杯中，然后冲入适量的沸水，盖好杯子盖儿以后泡三到五分钟，然后把杯子盖打开降温以后直接代茶饮用，在饮用以前还可以加入适量的蜂蜜调味。那样会让它的口感更好一些。

2、柿蒂还可以研碎以后泡水，也可以把它放在锅中加清水煮开，再用中小火煮10到15分钟，然后关火，把它们取出以后过滤，得到的液体可以直接服用，这样得到的柿蒂水比直接冲泡好柿蒂水具有更高的保健作用，而且它对人体的危害特别小。

柿蒂泡水有什么作用1、保护心脏
柿蒂对人类的心脏有明显的保护作用，它能营养心?。?也能提高心肌收缩功能，并能增强人类心肌的抗氧化能力，平时适量服用可以防止心肌缺血和心肌收缩无力，对人类经常出现的心律不齐和心脏功能减退，以及心梗等疾病都有一定预防作用。
2、镇静安神
柿蒂入药以后还能直接作用于人类的神经，能提高中枢神经功能，也能起到镇静安神的重要作用，平时人们出现焦虑不安和抑郁烦躁，以及失眠健忘等不良症状时及时服用柿蒂就能让症状明显减轻。另外柿蒂还有明显的抗生育作用，它能影响人体内分泌，可以让人类的生育能力明显下降，平时最适合那些处于生育期又不想要小孩的人群服用。

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