冬季寒冷时可以用电热毯来温暖被窝,也可以选择一床质量高的被子用来保暖,质量高的被子可以提升人体睡眠的质量 。或者睡前洗一个热水澡,然后开着空调钻进被窝,也可以让被窝暖和起来 。
让被窝暖和起来的办法
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1、冬季感到寒冷时,可以买一个电热毯来暖和被窝 。睡觉前可以将电热毯用吹风机预热,这样进入被窝时将就已经是暖和的了 。注意用电热毯时注意温度,避免发生火灾,还可以加上一床被子来暖和被窝 。
【怎样让被窝暖和一些 怎样让被窝暖和】
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2、冬季可以选择好被子来让被子暖和起来 。纯棉被是被称为最健康的被子,蓄热量大,隔绝的效果好,热量不流失 。羽绒被具有较好的吸湿性,干爽透气,很适合老人小孩来使用,还有蚕丝被等一系列保暖的被子可以选择 。
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3、睡前洗一个热睡澡可以促进人体的血液循环,会使人体皮肤温度升高,这时进入被子可以将被子里面的温度同时提高 。开暖空调后,伴随着室内温度的提高,被子里面的温度也会相应的上升,起到保暖的作用 。
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