金莲花茶怎么泡水 金莲花茶怎么泡

金莲花茶怎么泡水 金莲花茶怎么泡

金莲花茶是一种功效十分出色的养生保健茶,它的主要原料是中药金莲花 , 人们冲泡以后能清热解毒也能止渴生津,还能保护人类的心脏,更能延缓衰老美容养颜 。金莲花茶的好处虽多,冲泡时也要注意方式方法 , 只是冲泡方法正确才能让它发挥最好的功效,接下来我就介绍金莲花茶应该怎么冲泡,同时我也会告诉大它有什么副作用 。

金莲花茶怎么泡【金莲花茶怎么泡水 金莲花茶怎么泡】1、冲泡方法一
平时冲泡金莲花茶时 , 可以取3到5克的金莲花花瓣儿,直接放到茶杯中,然后冲入沸水,盖好杯子盖儿,焖泡十分钟,打开杯子盖以后让茶汤降温,等温度降到四十多度时,加蜂蜜调味,调匀以后可以直接饮用 。

2、冲泡方法二
金莲花茶的耐泡性特别强,平时想让它发挥最好的功效,还可以把五克金莲花放在砂锅中 , 加适量清水和红糖一起煎制 , 开锅以后再煎五到八分钟,取出以后过滤得到的液体可以直接饮用,这样得到的金莲花茶口感也特别好 。

金莲花茶的副作用1、诱发肠胃不适
金莲花茶是一种性质寒凉的饮品,平时人们饮用以后容易加重肠胃负担,特别是那些脾胃虚寒的人群,在饮用金莲花茶以后,容易出现肠胃不适,会让腹痛腹泻以及恶心呕吐的症状高发,这是人们喝金莲花茶时最常出现的副作用 。
2、导致中毒
金莲花茶中的金莲花本身是一种中药材,而且它带有一定的毒性,现在在冲泡饮用金莲花茶时要注意用量,如果过量饮用就会让身体吸收过多的有毒物质,容易让人体出现一些中毒现象,胃痛和食欲下降以及身体抽搐就是金莲花中毒后的明显表现,这些症状也是人们喝金莲花茶可能会出现的副作用 。