汤圆可以和鸡蛋一起吃吗 汤圆能和鸡蛋一起放吗

汤圆可以和鸡蛋一起吃吗 汤圆能和鸡蛋一起放吗

1、可以 。
2、汤圆的主要制作材料为糯米粉,含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素,其常规馅以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生等;而鸡蛋以蛋白质、卵磷脂、钙、磷等营养成分为主,两者搭配一起煮 , 在营养成分上互不相克冲突,是可以一起煮着吃的 。

【汤圆可以和鸡蛋一起吃吗 汤圆能和鸡蛋一起放吗】3、但要注意煮汤圆和鸡蛋熟制时间各不相同 , 需注意做法和放的时间 , 以达到较佳的美食口感 。