什么东西解酒最有效保护胃什么东西解酒 _生活百科

什么东西解酒1

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1、大白菜解酒：将大白菜茎洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
蜂蜜解酒：蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收。
葛花解酒：为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。可取葛花10～15克，水煎服。
白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒、入肺、胃、膀胱经，具有凉血止血功效。取白茅根15～30克，水煎服，可用以解酒毒。
桑葚解酒：又名桑果，其性味甘、寒、入心、肝、肾经，具有滋阴补血，生津润肠功效。《本草纲目》中有捣汁饮解酒中毒的记载。解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用即可。
乌梅解酒：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺生津等功效。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒烦渴，取乌梅30克，水煎服。
吃什么能快速解酒？医生强调：蜂蜜水、浓茶没用！试试这些妙招2这是很多男士最为关注的一个问题。总要喝酒，怎样做才能靠谱解酒？市面上关于“解酒”的言论有那么多，哪种更加靠谱？有一种“饮料”其实是真正的“解酒饮品”，但很多人在生活中并未真正重视。想要了解如何做可以解酒，这篇“王思露营养师”的科普文章请您认真阅读。
最推荐的“解酒饮料”（一招管用）：从现实角度出发，最建议大家饮用的解酒饮料其实是“白开水”；没错，就是最便宜的白开水。
饮酒的过程中多喝水，可以加速酒精通过尿液、粪便等形式的排出，从而就能减少酒精在体内的蓄积量，以此可以起到真正的解酒作用。
所以，饮酒之前、饮酒过程中以及饮酒之后，请您刻意增加白开水的饮用量，以“水”陪“酒” 加速其代谢，方可减轻对身体的伤害。
喝茶并不能解酒：很多人坚信“喝茶可以解酒”，所以总会在饮酒的过程中伴以浓茶。
然而，这种做法不但不会起到解酒的作用，甚至还会对你的身体产生伤害。和酒精一样，茶叶当中所含的茶碱同样会对神经系统产生一定的刺激作用，很容易导致机体心跳加快、血管扩张，只会让人变得更加兴奋。酒后饮用浓茶，无疑是“雪上加霜”，不建议为之。
喝醋能解酒？这也是江湖流传甚广的一种“土方法” 。然而，醋的摄入其实会影响乙醇分解的速度，还会促进肠液、胃酸、胰液的分泌，刺激胃肠道粘膜，增加溃疡等问题的发生风险（和摄入量有关）。
也就是说，“喝醋”这种方法并不靠谱，不仅不好接受（口感方面），还会给身体增加刺激和负担。
碳酸饮料（汽水）：这是一种“年轻人常用的解酒方法”，碳酸饮料味道诱人，如果喝它可以帮助解酒，那未尝不是一件“优秀的事情” 。
然而，碳酸饮料当中含有的二氧化碳气体会加速机体吸收酒精，从而就会更“剧烈”去伤害我们的胃肠；换而言之，酒水+碳酸饮料，不仅会伤身，还会让你醉得更快。
您觉得，这种方法还靠谱吗？
除了喝水可以帮助解酒，各位还可以这样做：在饮酒过程中多喝点清淡蔬菜汤、米汤、稀粥，加速酒精代谢。饮酒之后，如果您的意识还足够“清晰”，大脑是完全清醒的，建议您可以适当做做家务、散散步、踢踢球，通过“运动”去出汗，通过出汗的方式帮助自身排出一部分酒精。除了这些“补救措施”以外，还是需要大家明确“饮酒要点” 。饮用低度酒水，减少酒精的摄入量；控制饮酒量，酒精摄入量越少越好；饮酒过程中多吃饭（新鲜食物），起到足够的缓冲作用；不掺杂其他酒水和饮料共饮，避免加速醉酒。【什么东西解酒最有效保护胃什么东西解酒】喝酒，无益全是害，“绕道而行”最健康。碰到特殊原因可能要喝酒，但请大家做好“保护自己的措施”；小酌不怡情，大酒更伤身；饮酒之后科学解酒，不要因为“贪杯”给自己带来“不可逆的伤害” 。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
喝酒“宿醉”吃什么才能解？3秋天是团圆的日子，不止适合思念，更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量，但遇到不得不应酬喝酒的情况，还真需要有助于缓解恶心、恢复元气，降低酒精对身体伤害的饮食方法。

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