【催奶汤做法 月子丝瓜催奶汤做法】1、鲫鱼豆腐汤 。鲫鱼具有一定的催乳作用，豆腐中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分，所以鲫鱼豆腐汤对下奶具有良好的作用 。
2、排骨通草汤 。排骨含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养物质，通草具有良好的催乳作用 ， 所以这种食物可以起到一定的下奶作用 。

3、猪脚山药汤 。这种汤类食品当中含有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸、胶原蛋白等营养物质，具有良好的营养作用 ， 而且也具有有一定的下奶效果 。
煲汤前可以咨询专业医生 。

• 南瓜羹汤怎么做 南瓜浓汤羹
• 蒜蓉上汤野菜怎么做 蒜蓉上汤野菜
• 章鱼烩瘦肉 章鱼瘦肉汤的菜谱
• 汤圆的做法步骤简短版 汤圆的做法步骤简短
• 正宗奶油蘑菇汤怎么做 蘑菇奶油汤做法
• 金针菇鱼汤 金针菇鱼汤怎么做好吃
• 青皮甘草汤的功效与作用 炙甘草皮的功效与作用
• 糖炒汤圆的做法 糖炒汤圆的做法窍门
• 菠菜面筋调料汁 菠菜面筋粉丝汤
• 藕炖蹄花汤怎样炖才好吃 莲藕煨蹄花