柠檬鸡爪有什么配料_柠檬鸡爪有什么功效 _生活百科

柠檬鸡爪有什么功效1

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1、美容养颜：鸡爪中含有丰富的胶原蛋白成分，胶原蛋白是一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中，其具有很好的伸张性，能够使我们的肌肤保持弹性。同时柠檬鸡爪在制作的时候有加入许多柠檬，柠檬中含有丰富的维生素C成分，其具有美白嫩肤的作用，所以吃柠檬鸡爪能起到美容养颜的作用。
2、促进消化：柠檬鸡爪的口感十分的酸甜，饭前适量吃一点的话能够起到开胃的作用，同时饭后食用一点口感酸甜的鸡爪能够帮助促进食物消化。
百香果只能当饮品喝？大错特错，学会这做法，餐桌疯抢，步骤简单2百香果只能当饮品喝？大错特错，学会这做法，餐桌疯抢，步骤简单！现在的人对于喝的吃的都很有讲究，百香果的饮品也是很受欢迎。百香果给人的印象似乎就停留在泡水喝的层面，但其实百香果的制作方式很多，不仅可以用来泡水，还可以用来制作各种点心和美食。这些食物的口感都非常好，一定会是绝佳的搭配，今天小编和大家分享的这道菜就是——“百香果柠檬鸡爪”，不但具有美容养颜的功效，而且还可以健康减肥，促进消化，酸甜可口，让人回味无穷。
百香果柠檬鸡爪By 食物心愿
配料：
鸡爪 1斤、柠檬半个、百香果 2个、蒜 1个、香菜适量、小米椒 10个、泡椒 1小包
烹饪步骤：
1.1，预先烧一锅开水放凉后放冰箱备用。n2，鸡爪剪掉趾甲切成两半泡去血水后焯水。焯水时放料酒姜片去腥。n
2.2.水开后鸡爪用冷水冲洗干净血沫。n
【柠檬鸡爪有什么配料_柠檬鸡爪有什么功效】3.4.锅内再放水，放入洗净的鸡爪煮熟但不要太软烂。n5，捞出鸡爪到准备好的冰水里激冷，这样鸡爪吃起来比较脆而清爽，不油腻。n
4.5.红小米椒10个，湖南椒3个，香菜几根，这几样都切碎装碗里，然后加入料酒两勺，酱油醋(比例3:2)适量(量不能少，要淹住鸡爪这样更入味)
5.6.大蒜1整个，姜4片，白糖适量，香油1勺，百香果两个(取果肉加入)，所有调料调匀试味，按自己口味酌情添加，柠檬切个几片放在拌好的鸡爪上。
6.7.最后放冰箱腌制两小时后开吃。
烹饪小贴士：
1、果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽，没有香味，可作庭园观赏植物。在中国以外的其他地区，鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。
2、百香果又被称为“鸡蛋果”，含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。
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