导致月经提前的6个原因,这几个护理措施很管用

导致月经提前的6个原因,这几个护理措施很管用

月经提前是月经不调的症状 。中医认为 , 月经能否正常来潮 , 与肝、脾、肾、冲任二脉关系最大 。月经提前的原因主要是内分泌失调和血热、气虚等因素的关系最密切 。
月经提前的原因
1、血气虚弱,
中医认为生理提前的原因是女性血气虚弱 。女性身体阳光旺盛,吃辣食物或补充剂过多,血热容易加快人体血液循环,生理提前 。

2、身体器质性疾病:
妇科炎症、甲状腺疾病、脑肿瘤,这些疾病使女性的月经周期混乱 , 月经提前 。
3、与环境心情有一定关系:
生理来潮时,与自己的环境、心情等有一定关系,因此女性朋友在某个月过度疲劳、压力增大等月经提前,但只提前7天就不用担心了
4、避孕环的影响:
有些女性戴上避孕环后,月经会提前 。
5、内分泌失调引起:
月经提前原因神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或缺陷 , 即月经病 。

6、避孕药引起月经不调:
避孕药引起生理,很多女性朋友喜欢在同一个房间后采用紧急避孕药,但是服用过多的避孕药也会提前月经,而且很多女性服用紧急避孕药后,一般来说月经会回来 。需要注意的是,紧急避孕药一个月最多只能吃一次,吃多了会导致身体内分泌紊乱 。
生理日提前怎么办
1、生理日提前怎么办心理调节
保持愉快的心情对月经准时有很大帮助,一个人总是处于精神上的担心、精神上的紧张状态,专家指出会影响女性的内分泌,内分泌失衡

2、生理日提前提前烹饪饮食
(1)干芹菜500克,加水1000毫升煮500毫升 。每天一剂,经常喝 。具有清热凉血的作用,用于血热性月经的初期 。
(2)绿茶、红池各适量,先煮一碗浓茶,去渣后调整后再喝 。月经前 , 每天连续服用2剂几天 。可清热调经 , 用于月经前期血量多的人 。
【导致月经提前的6个原因,这几个护理措施很管用】(3)韭菜150克,羊肝200克 。韭菜洗净切断,羊肝切片 , 放入铁锅内急火炒后,吃佐餐 。每天一剂 , 月经前可以连续服用5~6剂 。可养肝、温肾、固涩,用于肝肾不足性月经前期 。
3、生理日提前怎么办中医食疗
(1)枣益母茶
材料:枣20克 , 益母草20克,糖20克 。
制作方法:将枣、益母草加入适量的水 , 浸泡30分钟,用大火烧开后,用小火煎30分钟,用双层纱布过滤,药液约200毫升 , 用头煎,药渣加入适量的水,煎法与以前相同 , 两次煎,合并药液,加入红糖溶化即可 。
效果:本产品温经养血,消除淤血止痛,适用于血虚冷凝引起的生理日延迟,月经量少的患者 。
(2)苏木黑豆粥
材料:苏木10克 , 黑豆100克,糯米,糖各适量 。
做法:将苏木、黑豆加入清水适量炖至黑豆成熟时去苏木,加入糯米煮粥 , 加入红糖后,分两次趁热服用 。
效果:本产品补肾活血,适用于经期延迟患者和经血量少的患者 。