饮食与性：教你调制“爱情水”滋阴壮阳有特效
将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合 ， 并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室 。每天清晨服用半杯(20-30克) 。
2、芹菜蛋羹
【饮食与性：教你调制“爱情水”滋阴壮阳有特效】将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好 。
3、胡萝卜羹
取胡萝卜两根，切成细线 ， 与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐 。每日一杯 ， 分3次服用，连续一周最为有效 。
4、蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合 ， 加上蜂蜜100克 ， 细心调和即成 。每日饮用一食勺 。
5、葡萄人参补酒
在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参 ， 密封浸泡15天 。然后启开 ， 每天饮用一杯(50-80克) 。
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