牛肚怎么做_牛肚怎么做才脆嫩( 二 )


具体做法如下:将牛肚洗净后切小片 , 细竹签洗净之后 , 将切好的牛肚逐个穿上竹签 , 取一份芝麻酱 , 加入凉开水搅拌均匀 , .然后加入韭花酱、豆腐乳、白糖、芝麻油和味极鲜酱油 , 调拌均匀便成为涮牛肚的蘸料了 , 准备一碟辣椒油 , 用骨头煮一锅原味骨头汤备用 , 将穿好的肚串放入锅内涮 , 大约涮一两分钟即可 , 将串放入一深口钵内 , 浇入涮锅的汤 , 端上桌即可食用!
做法4:香辣牛肚丝
准备食材如下:牛肚1块 , 红椒1个 , 青蒜1把 , 食盐1茶匙 , 姜1块 , 蒜5瓣 , 花椒1抓 , 料酒1汤匙 , 豆豉1汤匙
具体做法如下:牛肚去掉内部的肥肉部分 , 焯水煮熟 , 切片备用 , 热油爆香干花椒粒 , 加入姜蒜炒香后下入牛肚丝 , 放入少许料酒快速翻炒 , 加入红椒和蒜白部分同炒 , 加入豆豉 , 起锅前放入蒜苗即可!
做法5:青椒炒牛肚
准备食材如下:牛肚300克 , 青椒8个 , 红椒1个 , 生姜1块 , 盐1茶匙 , 鸡精1茶匙 , 老抽1茶匙
具体做法如下:把青红椒切好备用 , 将牛肚清洗干净之后 , 放锅里加生姜 , 料酒煮熟 , 捞出 , 然后切成片 , 起锅加油烧热 , 坊生姜煸香 , 放入牛肚 , 然后直接加入辣椒翻炒一下约1分钟 , 加入适量的盐和鸡精 , 翻炒均匀出锅 。
好啦 , 朋友们!牛肚的吃法还有很多 , 好吃的做法暂时就先给你们分享这几种 , 如果你在阅读本文教程的过程中 , 有看不明白的步骤 , 请在本文下方的留言区给我留言 , 我看到后会马上为你解答的 , 如果你有更好的建议 , 或者更好吃的做法 , 同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法 , 又暂时没时间做 , 也可以先把本文收藏起来哦!
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牛肚最好吃的家常做法 , 学会这做法 , 牛肚劲道无腥味 , 很下饭3大家好 , 我是第一美食的阿飞 , 关注阿飞 , 有更多的家常美食供大家参考 。
牛肚即牛胃 。牛为反刍动物 , 共有四个胃 , 前三个胃为食道变异 , 即瘤胃(草肚)、网胃(蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(重瓣胃、百叶、毛肚) , 最后一个才是真胃(皱胃) 。
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等 , 具有补益脾胃 , 补气养血 , 补虚益精、消渴、风眩之功效 , 适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人 。
今天就为大家分享一道牛肚的家常做法 , 喜欢的朋友赶紧学习一下吧 。
【爽口牛肚】
1.首先我们准备一下食材:切好宽丝的牛肚400克 , 泡在清水里备用 。
千张两张 , 先从中间划上两刀 , 然后切成宽丝 。
2.大葱白切成细丝 , 放在盆里备用 。青椒半个 , 去籽后 , 切成细丝 , 和大葱白放在一起备用 。红尖椒一个 , 去籽切成细丝也放在一起 , 红尖椒不但出味 , 还能起个配色的作用 。
3.大蒜拍扁 , 切成碎末 , 放在盆里 。生姜先切成细丝 , 再改刀切成碎末 。大葱切成圈 , 与姜、蒜放在一起备用 , 抓入花椒5克 , 干辣椒10克 。
4.食材准备好以后 , 我们把千张焯一下水:锅内烧水 , 温水放入千张 , 焯水1分钟左右 , 捞出锅中的浮末 , 煮出豆腥味 , 然后捞出千张 , 放在盘中垫底 。
5.接着锅中烧水 , 水烧开后 , 倒入一勺料酒 , 放入牛肚焯水 , 倒入料酒可以给牛肚去腥 。焯水10秒以后 , 迅速捞出牛肚 , 与千张一起放在盘中 。
6.锅内烧油 , 油热后 , 倒入葱、姜、蒜和干辣椒 , 花椒一起翻炒出香味 , 加入适量清水 , 加入老抽提一下底色 , 加入蚝油 , 生抽提一下鲜味 。