为什么湿疹晚上痒的睡不着为什么湿疹晚上特别痒湿疹晚上痒怎么办 _生活百科

容易受碎屑的刺激1湿疹患者在晚上睡觉时受到枕头、被子等填充物等碎屑的影响，被子上的碎屑不断刺激湿疹部位皮肤，诱发瘙痒的症状，甚至引起皮肤过敏反应加重，导致晚上特别瘙痒。
睡觉温度较高2晚上大家都会钻进被窝，被窝里的温度要高于白天的温度，温度身高会刺激湿疹内的炎症，炎症反应激烈，就会导致痒的症状加重。尤其是冬天的时候，内外温差较大，这种症状更加的明显。
人体机体减弱3湿疹患者之所以在晚上特别痒，也是因为夜间人体机能开始减弱，血液流动减慢，肌肤营养缺乏，使皮肤更加干燥，从而导致瘙痒加重。
夜间皮肤敏感度升高4湿疹患者在夜间活动量较少，外界的干扰也较少，自身敏感度升高，对瘙痒也更加敏感，因此湿疹晚上特别痒。
迷走神经兴奋5人在进入睡眠状态时，往往处于迷走神经兴奋、交感神经抑制状态，这个时候湿疹患者也会对瘙痒更加敏感，因此觉得湿疹晚上特别痒。
不自主搔抓6晚上睡觉时，湿疹患者会感到瘙痒，因此也会不自主的去搔抓皮肤，这样反而导致患者越来越痒。
湿疹晚上痒怎么办7降低室内温度室内温度较高也会加重湿疹瘙痒，所以睡觉时注意控制室内温度，尤其是夏天，尽可能将温度降到人体最舒适的温度26-28℃左右。
减少过敏源尽可能减少床、被子、家具中的过敏源刺激，尤其是不要养宠物，及时清洗被子，这样可以有效减少床单、被子、毛发对身体的刺激。
按揉缓解如果晚上皮肤瘙痒，睡觉前可以采取按揉的方式来转移注意力，也可以尝试用冰袋敷在瘙痒的地方，这样可以让血管收缩，从而达到止痒的目的。
皮肤保湿【为什么湿疹晚上痒的睡不着为什么湿疹晚上特别痒湿疹晚上痒怎么办】被窝内皮肤温度升高，难免会导致皮肤干燥瘙痒，所以睡觉前注意保湿，可以有效的减少皮肤瘙痒的症状，建议涂抹一些温和、没有刺激性的润肤霜或者橄榄油，这样可以达到保湿的效果。
硼酸外敷2%~3%的硼酸，开水冲开，用比较干净的纱布或消毒棉签蘸上少许，涂抹在患处。中药可用金银花20克、蒲公英20克，熬成水，晾凉后过滤，用凉湿毛巾蘸一点，缓缓擦敷患处。平时多补充维生素C、B1、B6,可适当喝点橘子汁。

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