1、主料：鲜猪肚一只 。配料：菜远、荷兰豆、云耳、鲜笋若干 ， 以及红椒件、姜片、蒜片少许 。调料：盐、鸡粉、胡椒粉、麻油 。辅料：生粉 。
2、先将猪肚用生粉抓洗 ， 切片后用少量盐、鸡粉、胡椒粉腌制3-5分钟，同时备好配料 。
【炒爽滑肚球】
3、开锅烧水 ， 将菜飞水后备用 。再开锅，落油，烧至中温（摄氏100度左右），放猪肚片过油后捞起 。
4、再开锅，放姜、蒜、红椒件，爆香后，将所有其他主、配料下锅用猛火同炒 。
5、再放若干盐、鸡粉、胡椒粉调味，并以少许生粉勾芡，然后加少许麻油，上碟整型即可 。

• 一个标准足球场有多少平方米 一个标准足球场的面积是多少平方米
• 德国世乒乓球比赛直播 2023德班世乒赛视频直播观看入口
• 猪链球菌的症状 猪链球菌的症状是什么样啊
• 袁悦淘汰No.171球员 袁悦身高
• 樊振东4-1力克削球老将 樊振东遇到削球手
• 对墙打乒乓球的技巧介绍 对墙打乒乓球的技巧介绍视频
• 世界杯乌拉圭队实力水平分析 乌拉圭足球实力
• 怎么才能进入乒乓球国家队 怎么进入乒乓球国家队当工作人员
• 淋球菌感染的偏方 淋球菌感染的偏方有哪些
• 自垫排球的正确姿势 排球自垫球练习技巧