食材1主要食材：青枣50g 。
其他食材：白果15粒，杏仁15g，冰糖适量，粳米100g 。
做法步骤21.青枣洗净，去核和皮，切块，杏仁和白果去壳，备用 。
2.粳米淘洗1~2次，放入锅中，加如白果和杏仁，适量水，大火烧开，放入青枣，小火继续煮15分钟，在放入冰糖，小火煮至冰糖融化即可 。
功效3润肺平喘、消炎利咽
成果图4【红枣白果汤 青枣白果粥】

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