育儿百科：孩子吃饭挑食？偏食？吃饭慢怎么办？孩子吃饭慢怎么办和解决方法 _育儿

【育儿百科：孩子吃饭挑食？偏食？吃饭慢怎么办？孩子吃饭慢怎么办和解决方法】今天先分享的是进食问题——1、偏食2、挑食3、进食慢
有问题想咨询的家长可以在下方留言，我们会详细为大家讲解。
01、偏食
案例：
孩子六周岁了，然后吃饭特别偏食，不吃蔬菜和水果。孩子家长就询问做口肌有用吗？
解答：从中医角度上来讲，偏食说明他的脾胃有问题。所以应该处理脾胃的问题，做口肌的意义是怕口肌僵硬动不了，不够灵活影响发音。所以对于偏食来说，不需要做口肌。
干预方法：
采用认知行为矫正方法，引导孩子合理膳食的知识，改变其错误的认知。吃饭偏食，不吃水果蔬菜，可以补充维生素避免营养不均衡。
1. 建议家长做脾胃的调理，做触觉的推拿，先推拿拍打穴位，激活脾胃功能。
2. 不要有强迫心理以鼓励引导为主，先买4-5种水果，切好放在盘子里，给孩子尝试的机会，变换食物的花样激发孩子进食的兴趣。

文章插图

文章插图
02、挑食
案例：
小朋友两周半，挑食现象特别严重。虽然挑食、偏食是现在孩子普遍存在的现象，但是像他这样挑食严重的却为数不多，吃饭只吃白米饭和面条。
解答：向家长了解孩子在家中的饮食情况，经了解爸爸妈妈都对他非常宠爱，对孩子百依百顺，使其养成想干什么就干什么，想吃什么就吃什么的坏习惯。长期如此，不良的进餐习惯得不到纠正，逐渐形成了小朋友当前严重挑食、厌食的不良现象。
干预方法;
1. 尊重并理解孩子的做法，平等地对待。吃饭之前可以和孩子做情感交流，告诉他蔬菜有很好的营养，吃了蔬菜后会变得漂亮、皮肤会越来越白、长得很高等等，鼓励孩子尝试进食，并及时鼓励。
2. 建议家长可以循序渐进地改变不同的烹饪手法，变化食材的样式，找到孩子喜欢的方式。
3. 改善脾胃功能。
03、进食慢
案例：
北京的一个宝妈,孩子十二岁了，孩子吃饭特别慢，咀嚼和吞咽不那么迅速顺畅，请问有什么办法可以改进?
解答：询问家长在孩子的成长过程中是什么时候开始喂饭，持续的时间是多久。孩子在进食的时候是否有频繁的催促。
干预方法;
1. 建议家长先咨询医生是否有病理的原因
2. 吃饭的时候可以陪伴孩子，示范给孩子看，一点点鼓励孩子提高进食的时间，建立自信心。
END

育儿百科：孩子吃饭挑食？偏食？吃饭慢怎么办？ 孩子吃饭慢怎么办和解决方法

育儿百科：孩子吃饭挑食？偏食？吃饭慢怎么办？孩子吃饭慢怎么办和解决方法