人在太空中时身高会发生什么样变化在地球和在太空身高有什么区别 _肌肉

人在太空中时身高会发生什么样变化

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人在太空中时身高
可能会“变高” 。因为太空中是完全失重的，所以人在太空中就会一直漂浮，由于脊椎骨之间不再受重力作用，整体长度会增长2-3cm，但是骨骼钙质流失严重，影响运动能力。
在空间站里，航天员的身体会发生哪些变化？
失重又叫微重力状态，它对身体的影响表现在很多方面。
短期暴露于微重力会导致空间适应综合征，即由前庭系统紊乱引起的自限性恶心。由于人类突然失去重力的影响，原本的头上脚下的位置感变成了什么方向都可以，人始终处于漂浮状态，这会引起恶心感。不过经过一段时间的适应后，这种感觉是可以克服的。
长期处于微重力环境则会对人体产生较大的影响。比如肌肉骨骼系统的退化、体液分布的变化和本体感觉的丧失等。此外，漫长的外太空之旅可能会严重影响航天员的胃肠组织，并可能会严重损害航天员的大脑。
不过微重力也不是没有好处，比如在地球上劳损的背部腰部等处肌肉，在这里可以自由伸展，解决了肌肉疼痛的问题。
另外，微重力还会使航天员的身体产生点“附加”的小变化。在空间站里待上两个月，航天员脚底因很少磨损，老茧会因不使用而脱落，留下柔软的新皮肤。而与之相对的是，脚的顶部会变得粗糙且疼痛敏感。
“本末倒置”的肌肉组织

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太空
在长期失重导致的诸多健康问题中，最重要的问题之一是肌肉质量的下降。
没有重力的影响，骨骼肌不再需要保持姿势，而且在失重环境中移动所用的肌肉群与陆地运动所需的肌肉群不同。在地球上，对抗地心引力、用于站立的背部肌肉或腿部肌肉，在失重环境中几乎用不到，所以这些肌肉会逐渐变弱并最终变小，一些肌肉会迅速萎缩。
如果没有定期进行锻炼，航天员可能会在5~11天内损失多达20%的肌肉量。肌肉中肌纤维类型也会发生变化，用于维持姿势的慢肌（耐力纤维）被不能承受任何繁重劳动的快肌（快收缩纤维）所取代。所以航天员在空间站中要定期进行针对性运动，并补充激素和服用药物，以维持肌肉和体重。
可以恢复的“骨质疏松”
【人在太空中时身高会发生什么样变化在地球和在太空身高有什么区别】

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宇航员
人体的骨代谢在微重力环境中也会发生变化。航天员进入太空后，在一个月内，人体骨骼在失重状态下会完全伸展，导致身高增加大约2.54厘米。不过这种不正常的身高增加是要付出代价的。
骨骼通常沿机械应力方向分布。然而在微重力环境中，机械应力非常小，这就导致人体每月大约1.5%的骨组织损失，尤其是下脊椎骨、臀部和股骨。
在微重力环境中，骨骼负荷减少，骨质流失会迅速增加。一个健康的成年人每10年的骨流失为3%，而在微重力环境中，他每个月要面对大约1%的骨流失。骨密度快速降低，会使骨骼脆弱，类似于骨质疏松症。
在地球上，骨骼通过一个平衡良好的系统不断降解和再生，该系统涉及成骨细胞和破骨细胞的信号传导。每当骨骼被分解时，新形成的层就会取而代之。然而，在太空中，由于微重力，破骨细胞活动增加，导致骨骼不断减少而无法恢复。
不过与患有骨质疏松症的人不同，航天员返回地球后最终会恢复骨密度。在太空旅行3~4个月后，航天员大约需要2~3年来恢复丢失的骨密度。

人在太空中时身高会发生什么样变化 在地球和在太空身高有什么区别

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