![吃虾真的可以补肾壮阳吗 多吃虾对于治疗阳痿效果好吗](http://img.gansulong.com/231226/06052325Z-0.jpg)
提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视 。中医养生认为 , 虾味甘性温 , 有补肾壮阳的功能 。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳 。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了 。来自《看医生》杂志的林森的指出:虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃,而且多吃虾对于治疗阳痿效果非常好 。
韭菜炒虾肉
原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片 。
制法:将虾去肠去壳,爆香姜片 , 放入鲜虾炒熟 。韭菜略炒 , 与虾一起上碟即可 。
功效:主治、等症 。
蒸虾仁
原料:虾仁15克 , 海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量 。
制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内 。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上 , 加调味品、清汤,蒸至烂熟即可 。
功效:温肾壮阳 , 益气补精 。主治阳痿早泄 。
米酒炒大虾
原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克 。
制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟 。
功效:主治肾气不足和阳痿 。通血脉 , 补肾壮阳 。
仙茅虾
原料:仙茅20克,大虾250克 , 生姜2片,盐少许 。
制法:仙茅用清水洗干净 。大虾用清水洗干净去壳 , 挑去虾肠 。生姜切末 。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时 , 加入盐少许即成 。
【吃虾真的可以补肾壮阳吗 多吃虾对于治疗阳痿效果好吗】 功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等 。
醉虾
原料:虾600克,绍酒适量 。
制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠 。再将虾与绍酒一同煮2分钟 , 根据自己喜好,适当加调味品 。浸泡1小时后可以食用 。
功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症 。
干煎蒜子大虾
原料:虾250克 , 大蒜20克,椒盐1中匙 。
制法:虾洗净 , 切去头尾,沥干水 。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎 , 起锅 。
功效:强健腺体,益精补虚 。
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