艾草包热敷肚子具有祛湿散寒的好处，身体湿寒的人经常将艾草包热敷在肚子上，有利于驱散体内湿寒之气 。此外艾草包热敷肚子还可以缓解因着凉引起的腹痛，同时还能促进肠胃消化，防止出现肠胃胀气的现象 。
1、祛湿散寒

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祛湿散寒是艾草包热敷肚子的主要好处之一 。对于身体寒湿的人来说，平时经常用艾草包热敷在肚子上，能够起到祛湿散寒、巩固阳气的作用 。
2、缓解腹痛

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【艾草包热敷肚子什么时间最好 艾草包热敷肚子的好处】艾草包热敷肚子还开有帮助缓解腹痛 。如果因为受凉而出现腹痛、腹胀等不适的症状，用艾草包热敷肚子可以利用其热力来缓解腹部不适的症状，有助于身体恢复 。
3、促进消化

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平时适当将艾草包热敷在肚子上，在一定程度上还能促进肠胃蠕动，对于肠胃功能可以起到增强的作用，可以防止出现肠胃胀气的情况 。

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