高尔夫球杆要怎么握 高尔夫球杆手握方式

高尔夫球杆要怎么握 高尔夫球杆手握方式

【高尔夫球杆要怎么握 高尔夫球杆手握方式】
要握高尔夫球杆,可以像握棒球杆一样左右两手分开用十指握住球杆,右手的小指与左手的食指相贴,这是自然握杆法;也可以使用互锁握杆法,这种握法中,右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上方 , 而是插入左手食指与中指之间,钩锁住食指 。
还有重叠握杆法 , 这种握法之所以使用最普遍,是因为它能够较好地保持两手的一体感,便于控制左右两手用力的平衡 , 一般手掌大、手指长、力气大的人可采用该握杆法 。

初学者除了要知道握球杆的方法之外,还要知道以下这些知识:
打高尔夫球的站姿很重要 。在站姿之前,应该先从球的后方向目标方向眺望,在目标线上寻找一个标记,并确定球与该标志物之间的连线,即为球的飞行方向 。
确定球与足的位置关系,从球的位置引出一条与球的飞行方向垂直的线,一般情况下 , 左足足跟靠近该线 。两足跨线并拢而立 , 左足尖稍向外撇开,左足跟靠近该线 。
之后将重心移向左足,根据所使用的球杆适当地将右足向右跨出,即完成了站位动作 。至于站姿的宽度及与球之间的距离,不是固定不变的 , 要随球员的身体状况及所使用的球杆而改变 。