山枣子怎么吃最有营养 山枣子怎么吃

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1、山枣子可以清洗干净后直接生吃 , 也可以用来炖汤 。
2、山枣 , 系蒙古族习用药材 。为漆树科植物南酸枣的干燥成熟果实 。秋季果实成熟时采收,除去杂质,干燥 。别名:五眼果、山枣、人面子、山枣子 。湖南当地的风味小吃湖南野酸枣片、糕,原料就是山枣,俗称湖南酸枣 。

【山枣子怎么吃最有营养 山枣子怎么吃】3、山枣 , 能够行气活血,养心,安神 。用于气滞血瘀,胸痹作痛 , 心悸气短 , 心神不安 。