【灵芝干货有保质期吗 干灵芝保质期多久】干灵芝的保质期一般在两年左右 ， 超过三年的干灵芝不建议继续食用 ， 因为干灵芝保存时间越长 ， 其流失的有效成分会越多 。平时存放干灵芝要置于阴凉、干燥处 ， 以免干灵芝的有效成分因为氧化而快速挥发 。
干灵芝的保质期

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干灵芝的保质期一般在两年左右 ， 建议不要食用超过三年的灵芝 ， 因为干灵芝经过长期保存后 ， 其含有的有效成分会因为逐渐氧化而流失 。

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平时存放干灵芝时 ， 需要将其放置在阴凉、干燥的地方 ， 避免干灵芝受到阳光直接照射 ， 否则会加速干灵芝有效成分的氧化 ， 其营养价值会很快降低 。

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想要查看干灵芝是否过保质期 ， 可以检查灵芝表面是否有霉变或虫蛀 ， 或者是检查干灵芝木质化是否严重 。若干灵芝有霉变、虫蛀 ， 或者是木质化严重 ， 则说明干灵芝已经没有多少营养价值 。

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