无花果的功效与作用有哪些 无花果的功效与作用

无花果的功效与作用有哪些 无花果的功效与作用

无花果的功效与作用有哪些呢?下面让小编来给您具体的介绍下吧 。
无花果无花果的功效与作用 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等 , 能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;

3、无花果有抗炎消肿之功 , 可利咽消肿;
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用 , 可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害 。

无花果怎么吃 1、无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等 。
2、无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜,在国内外市场极为畅销 。无花果汁、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜 。

3、无花果树枝繁叶茂,树态优雅,具有较好的观赏价值,是良好的园林及庭院绿化观赏树种 。
孕妇能吃无花果吗?
无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分 。无花果能够促进消化,润肠通便 , 还有降血脂、降血压等多种功效,对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品 。
无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口 。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分 。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药 。它性甘味酸平 , 有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著 。
【无花果的功效与作用有哪些 无花果的功效与作用】 孕妇最容易患痔疮 。预防痔疮必须保持大便通畅 , 注意饮水,养成定时排便的习惯 。同时,孕妇宜常吃适量的无花果 。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳 。