罗汉果怎么泡水喝罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗 _标签

罗汉果是一种营养价值很高的果品，一般人们都是用干的罗汉果泡水喝，经常饮用罗汉果水，可以排毒养颜，降低血压，是高血压、高血脂和肥胖人群的营养佳品。罗汉果是一种营养佳品，很多人会用罗汉果泡水喝，但是罗汉果怎么泡水喝比较好呢？不知道罗汉果怎么泡水喝的朋友们，下边就为你介绍一下。

罗汉果怎么泡水喝
罗汉果怎么泡水喝1、先把罗汉果切开

【罗汉果怎么泡水喝罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗】我们购买来罗汉果之后，就可以泡水喝了，泡一壶茶用半个罗汉果就可以了，我们可以把罗汉果从中一分为二，一次使用一半。

2、再把罗汉果切为两半
把半个罗汉果再从中切开，然后，放入茶壶中，水烧开以后稍微放一下，不用沸水，只要八十摄氏度左右就可以了。
3、要闷上一段时间，罗汉果茶才能入味
把水注入茶壶中，然后盖上盖，闷上十五分钟左右，一壶罗汉果茶就做好了。
4、罗汉果茶需要慢慢品饮
然后我们就可以慢慢品饮罗汉果茶了。
5、喝罗汉果茶的好处
罗汉果茶味道甜美滋润，经常饮用可解渴、可排毒，而且还可排除便秘、上火等症状，是非常可口适合年女老幼的健康饮品。

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