活血化瘀1海星也有较强的活血化瘀、消肿止痛、舒筋健骨的功效 ， 产用于跌打损伤、闪腰岔气、伤筋动骨、淤血肿痛、外伤红肿等症 ， 可内服也可外用 ， 效果都比较明显 。
镇痛2海星中含有海星皂苷成分 ， 这类物质在人体中不会被分解 ， 会直接吸收 ， 有极强的镇痛作用 ， 适用于各种疼痛不止的症状 。
补碘消肿3

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碘元素在人体中有极其重要的作用 ， 主要存在于淋巴结 ， 缺碘会引起淋巴结肿大 ， 而海星中碘元素的含量就很高 ， 适合缺碘人群食用 ， 适量的食用可起到补碘作用 ， 改善缺碘引起的淋巴结肿大 。
温中和胃4海星做中药使用时有温中和胃、益气健脾的功效 ， 常用于脾胃虚弱、胃寒作痛、胃酸过多或十二指肠溃疡等胃肠性疾病 。
【儿童可以吃海星的功效与作用 海星的功效与作用】

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