砂锅清炖鸡汤的做法砂锅炖鸡汤砂锅炖鸡汤小火慢炖3个小时好喝吗 _炖

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鸡汤具有很多的营养功效作用，是真正的天然营养补品，用砂锅直接清炖鸡汤的做法，更加营养美味。加入糖小朵提鲜，能激发鸡肉的香味，糖小朵为你开启控糖0负担的新生活。
By 南宫無裘
用料盐适量糖小朵 1勺三黄鸡 1000克葱姜适量红枣适量枸杞子适量
做法步骤

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1、三黄鸡用清水泡30分钟

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2、葱切段，姜切片，红枣，枸杞子适量备用

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3、清水下锅焯水，焯去浮沫。放入砂锅，放入葱姜，红枣枸杞子倒入开水（一次加够开水）

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4、大火开锅后转小火炖煮，一个半小时后（要是不着急尽量多煮一些时间）用筷子扎一扎，能轻松扎入，放入糖小朵提鲜。根据个人口味加入盐，尽量少加盐活不加盐。

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5、美味有营养的鸡汤好了

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6、滋养身体
小贴士美味又营养，是补身体的最佳汤品。觉得不够咸可以加一些白胡椒粉，鸡汤还是少放盐才能品出鲜味。
盐的营养功效作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl ，含有少量碘盐）。
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