【鸡心怎么做汤才有营养呢 鸡心怎么做汤才有营养呢视频】1、准备好鸡心、龙骨、香菇、花生米和盐 。
2、把花生米和香菇分别用清水浸泡4个小时左右 。
3、把龙骨洗干净，务必要仔细清洗，砍骨头的板上经常会有些变黑的肉污垢，砍骨头时会粘附在骨头上面 ， 一定要清洗掉 。
4、把鸡心上的肥油的血块处理干净，再放水龙头下洗干净 ， 然后把鸡心和龙骨一起放入小锅中 。
5、往小锅中加入适量清水 ， 移至煤气炉大火烧开5分钟，煮过的水比较浑浊，清洗三遍以上就干净了 。
6、把清洗干净的鸡心和龙骨放入炖壶中，浸泡好的花生米和香菇也洗干净放入炖壶中，加入适量清水，放入电压力锅中 ， 按“营养炖”键，等待60分钟 。
7、炖好后加入适量盐调味，一碗滋润又营养的鸡心龙骨汤水就做好了，清甜不油腻 ， 非常好喝 。
- 莆田新冠疫苗接种怎么预约 莆田市新冠疫苗怎么预约接种
- 做馄饨的羊肉馅怎么做好吃 做馄饨的羊肉馅怎么做
- 用海带和粉条怎么做汤 用海带和粉条怎么做汤好喝
- 山药焯水后怎么做面膜 山药焯水后怎么做
- 怎么做指天椒酱 指天椒酱油腌制方法
- 懒人焖饭不放菜怎么做 懒人焖饭菜要不要炒
- 剩余馄饨皮怎么做好吃 馄饨皮怎么做好吃
- 挡风玻璃上面胶条老化怎么处理方法 挡风玻璃胶条脱落怎么办
- 踏板车起步发抖怎么解决 踏板车起步发抖怎么解决视频
- 怎么判断肾虚耳鸣严重 怎么判断肾虚耳鸣