1、痰湿偏盛者:这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状 。大枣的滋腻之性容易助 湿 , 使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适 。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物 。
2、感冒初期患者 。感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除 , 不利于恢复 。
【哪类人不宜吃红枣 哪类人不宜吃红枣和枸杞】3、糖尿病患者 。大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高 , 病情加重 。因此,血糖高的人不宜多吃大枣 。
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