蒜蓉炒甜豆 蒜蓉甜蜜豆怎么做

蒜蓉炒甜豆 蒜蓉甜蜜豆怎么做

1、用料:甜蜜豆400g、蒜蓉3瓣、红辣椒5个、盐半勺、酱油半勺、味精少量 。
2、先将甜蜜豆焯一遍水 , 这样吃起来口感会比较脆 , 色泽也会比较好看 。

【蒜蓉炒甜豆 蒜蓉甜蜜豆怎么做】3、锅里放入油 , 烧热,加入辣椒,盐爆香,倒入甜蜜豆大火爆炒,1分钟以后放入少量味精,少量酱油,放入蒜蓉翻炒即可出锅 。