鼻塞按什么穴位,3个穴位有大作为

印堂穴1位置:在额部,两眉头中点 。
功效:通鼻开窍,清头明目 。主治鼻炎,鼻塞,头痛、目眩等疾病 。
方法:中指或食指按揉1~2分钟 。
只要找准穴位的位置,效果都很不错,赶紧试试吧 。如果长时间鼻塞没有缓解,还是建议最好能到耳鼻喉专业诊查,明确是否并发其他鼻部疾病 。
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迎香穴2

鼻塞按什么穴位,3个穴位有大作为

文章插图
【鼻塞按什么穴位,3个穴位有大作为】位置:鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处 。于鼻翼外缘中点作一水平线,与鼻唇沟(微笑时鼻子与嘴唇外侧自然形成的浅沟)交点处 。
功效:清热散风、宣通鼻窍,主治鼻塞、鼻炎、鼻出血、嗅觉减退等鼻病 。
方法:用食指的指腹按压1~2分钟 。
鼻通穴(又叫上迎香穴)3位置:在面部、鼻翼软骨及鼻甲交界处 。
功效:主治鼻塞、鼻炎、鼻窦炎 。
方法:用中指的指腹按压1~2分钟即可 。