方法一:按摩头部 其他方法

其他方法11、喝水由于酒精会使体内的细胞脱水,因此睡前应补充大量水分,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适,并加速酒精排出体外 。
2、冰敷头上放上冰袋,或以冷水浸脚,将头部血液带引至足部,都能治疗酒后头痛 。
3、薄荷油利用薄荷油混合酒精擦在太阳穴上,可有效缓解宿醉带来的头痛 。
4、柚子肉柚子肉蘸白糖,对消除酒后口腔中的酒气有很大的帮助 。
5、酸奶酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,其中的钙含量很丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效 。
6、香蕉酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,能减轻心悸症状,消除胸口郁闷 。
7、橄榄橄榄是醒酒、清胃热、促进食欲的“良药”,可直接食用也可加冰糖炖服 。
方法一:按摩头部2对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法 。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。
方法二:食物疗法3

方法一:按摩头部 其他方法

文章插图
1、饮服白萝卜汁取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气 。
2、吃大白菜心取出大白菜心切成细丝,一个不够就取两个,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下,可以很快解酒 。
3、服芹菜汁将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),对酒后头痛脑胀脸潮红有特效 。
4、饮鲜橘皮水2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食盐摇匀后当茶喝,隔5分钟喝一次,一次一茶盅,三次便见效果 。
5、喝绿豆汁取绿豆2两,加水适量,煮熟后喝掉连汤带豆一起饮 。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果 。
6、蜂蜜水【方法一:按摩头部 其他方法】酒后饮几杯优质蜂蜜水,它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛 。