利尿消肿1赤豆含有较多的原皂角甙,可刺激肠道,具有很好的利尿作用,非常适用于心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿等症的辅助食疗 。
清热解毒2赤豆有很强的抑菌作用,可用于辅助治疗疮毒等症;红豆能解酒、解毒、对心脏病和肾病、水肿患者都有益处 。
健脾益肾3【潮汕赤豆的功效与作用 赤豆的功效与作用】赤豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力 。
调节血糖4体内缺钾会引起糖量减退,导致血糖不易被控制,而赤豆是典型的高钾食物,可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖;此外,赤豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂,调节血糖的作用 。
补血养血5
文章插图
赤豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,是贫血音的理想食物 。不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃赤豆来补血 。
- 如何训练拉布拉多犬的胆量
- 你好吗的英语怎么说 你好吗的英语 你好吗的英语回答
- 金毛犬服从和抗诱惑训练
- 真空粽子都是熟的吗 真空粽子是生的还是熟的
- 拉布拉多好大开始的训练
- 新飞双开门冰箱 新飞双开门底下的轮子怎么使用
- 柠檬红茶的作法 柠檬红茶做法窍门
- 苹果汤的做法和功效 苹果汤可以隔夜喝吗
- 千湖之国的国家 哪个国家有千湖国的美称
- 抖音三天不上线状态显示 三天不上抖音显示的状态是