指甲上有横纹怎么调理 指甲上有横纹是怎么回事

指甲上有横纹是怎么回事1

指甲上有横纹怎么调理 指甲上有横纹是怎么回事

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1、营养不良指甲的生长离不开人体所吸取的营养,若营养不足,就无法长出正常有光泽的指甲,出现指甲上有横纹或竖纹凹陷的情况 。大多数情况下,出现指甲横纹凹陷很可能是由于缺乏维生素A 。
2、体内有寄生虫当身体内有寄生虫的时候,指甲也会出现有横纹凹陷的情况,并可能伴有腹痛、磨牙、消化不良、肛门瘙痒等问题 。
3、湿疹如果指甲有横纹凹陷而且甲板还比较薄没有光泽,那么多半是湿疹引起的,最好是去医院结合全身情况来看一下,确诊是否还有其他皮肤类疾病问题 。
4、心脏问题有些人的指甲横纹是凸起的,如果是非常明显的凸起,则可能提示自身的心脏可能存在问题 。特别是有心脏病患者的指甲如果出现凸起的横纹,则需要警惕心肌梗死发作的先兆 。
5、消化系统疾病(1)指甲横纹多并深粗的
表示一次严重的消化系统疾病,如脏腑器官受到损伤,此时需去医院就诊治疗 。
(2)指甲横纹细多的
多见于长期慢性消化系统疾病 。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状 。需多注意饮食,避免出现腹痛、腹泻等慢性结肠炎症状 。
(3)指甲横纹凹陷多且粗深
表示患者多半有急性肠胃炎或者乳腺增生的问题,建议去医院检查治疗 。
6、外伤引起对于经常用手做事比较多的人来说,很容易磕磕碰碰弄伤指甲,而指甲又比较脆弱,一旦有点小伤痕就容易留下横纹凹陷的情况 。有的人用洗洁剂清洗手部较多,也容易造成指甲凹陷横纹的状况 。
7、缺钙另外指甲的生长也需要足够的钙质,如果人体内缺钙的话,指甲就会出现生长不良的现象,如出现竖纹、凹陷横纹、指甲易脆的症状 。
指甲上有横纹怎么调理21、补充蛋白质指甲的生长离不开蛋白质的营养,很多人指甲出现竖纹、横纹,多半就是缺乏营养的表现,而优质的蛋白质饮食就是维持健康指甲的基本条件,建议多吃以下含有优质蛋白质的食物,如:鸡蛋、牛奶、红肉、鱼、虾、豆类食品 。
2、补充维生素A如果患者指甲有横纹,还伴有夜盲、角膜干燥、皮肤干燥等症状的,说明患者是缺乏维生素A引起的指甲有横纹现象,建议到医院做具体的微量元素检测,然后适当补充维生素A,可多吃以下食物补充维生素A,如:苹果、大白菜、绿豆、鸡肉、胡萝卜等 。
3、调理消化不良食疗偏方另外因消化不良问题导致的指甲有横纹症状,建议吃以下食疗偏方:
(1)羊肉粥
做法:新鲜精瘦羊肉250克,切小块先煮烂,再合粳米同煮粥,每日吃2次 。
功效:该方能补中益气,温胃止痛,治脾胃虚弱而致的消化不良、腹部隐痛等 。尤其适用于老年气虚亏损,阳气不足,恶寒怕冷,脘腹疼痛 。
(2)砂仁粥
做法:先用粳米100克煮粥,再将砂仁5克研末放入粥中,稍煮即可 。
功效:本方具有暖脾胃、通滞气、散热止呕之效,适用于胃痛、胀满、呕吐等症 。
(3)佛手柑粥
做法:佛手柑20克,煎汤去渣;粳米100克,加水适量,煮粥 。粥成后加冰糖并入佛手柑汤稍煮即可 。每日食2次 。
功效:本方具有开胃、理气止痛之效,适用于老年胃弱、消化不良、嗳气、胃痛者 。
(4)鸡肫皮(鸡内金)末
做法:取鸡肫皮(鸡内金)若干,晒干,捣碎,研末过筛 。饭前1小时服3克,每日2次 。
功效:主治消化不良、肠胃不适之症 。
补充:容易死亡的6种病症表现31、突然眼前发黑和肢体麻木尤其是患有高血压、冠心病或房颤的患者,脑卒中的发生率高于普通人群数倍 。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力,或走路不稳、有踩棉花感,应警惕脑卒中的发生,及时就诊 。
2、不明原因的疲乏很多年轻人工作压力较大,常出现疲劳,属于正常情况 。但如果出现不明原因的疲劳、乏力,或伴有胸闷、水肿,则应警惕猝死的发生,这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的 。
3、不明原因的晕倒晕厥是猝死的重要前兆,多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止,导致脑供血不足而引起的 。常见的原因包括窦房结疾病、房室传导阻滞、迷走神经张力过高等 。晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复,如果不能恢复,便会造成猝死 。
4、心跳变慢老年人活动量通常较小,较慢的心率也能维持正常生活所需,因此往往被忽视 。老年人应定期监测血压、心率,如果出现心率小于50次,血压变低,就很容易出现长时间的心脏停搏,导致猝死 。