受凉1腰部不注意保暖 ， 非常容易着凉 ， 尤其是患有风湿、类风湿关节炎的妇女 。月经期、分娩和产后更要注意保暖 。
【年轻女人腰疼 年轻女人腰痛的原因有哪些 女人腰痛常见原因】
肾虚阳虚2这种情况常见于产过孩子 ， 月经不调或者多次流产的妇女 。经常出现腰酸疼 ， 四肢发冷 ， 全身无力的症状 。原因是失血过多 ， 损伤了肾气 。
劳累过度3由于持续站立 ， 腰部肌腱、韧带伸展能力减弱 ， 局部可积聚过多的乳酸 ， 抑制了腰肌的正常代谢 ， 也可导致腰肌劳损而引起的腰痛 。
妇科疾病4不是只有盆腔炎或宫颈炎才会导致腰疼 ， 像尿路感染也会 ， 泌尿系结石 ， 结核都会引起腰痛 。因此要多注意自己的个人卫生 。

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