【骑马机有什么用 骑马机是不是智商税】
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骑马机不是智商税 ， 每个人的需求不一样 ， 骑马机的好处是在家也能轻松做运动 ， 而且运动强度不大 ， 是上班族不错的选择 。骑马机是一种室内锻炼的仪器 ， 骑马机健身法是根据科学研究而诞生 ， 骑马机能强化肌肉力量、提高平衡感觉、增强柔软性及提升糖分消耗量 。当人坐在骑马机坐垫上 ， 可以体验到野外跨骑骏马奔驰的意境 。通过改变握把姿势和脚部位置 ， 模拟骑马姿势 ， 可使身体中80%的肌肉群得到训练 ， 全身关节都会得到充分的转动和伸展 。机器装备有电子表 ， 可自动记录运动次数 ， 并显示运动频率、热量消耗及持续时间等 。
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