失眠1孕酮水平低众所周知引发失眠 , 而雌激素水平低会导致潮热、盗汗从而中断晚间睡眠 。当你经常需要数许多羊来入睡时 , 就是你重新评估荷尔蒙的时候了 。
肌肤恶化2肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑 , 内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起 。
易怒3若你的爱人意识到你的情绪变化 , 这可能不仅仅是工作不顺心或是糟糕的交通状况让你愤怒 , 而是荷尔蒙的转变 。它甚至会让性格最平和的女人变成歇斯底里的怪物 。许多女人注意到了她们情绪上的变化直接与特定时间段有关——月经期 。经前哭泣与烦躁不一定是焦虑或抑郁 , 而是荷尔蒙失调 。
疲劳4随着人人都到处奔波 , “累”看起来是一种大家都接受的生活状态 。然而 , 感觉到“累” , 可能是你荷尔蒙水平改变的信号 。女性疲劳的表现是各种各样的 , 如早上起不来 , 下午感觉累到不行就是常见的表现 。提醒:如果你察觉你的体力发生改变 , 不要搁置不管 , 去测试一下你的荷尔蒙水平吧 。你的甲状腺、胰岛素、雌激素、孕酮以及肾上腺激素都会牵涉到疲劳 。
体重增加5所有女人都会关注她们的体重 , 体重突然的改变是荷尔蒙失调的另一个信号 。体重增加在腹部或手臂可能是胰岛素抵抗的信号 。增加在胸部通常与雌激素水平有关 , 增加在臀部和大腿则与甲状腺有联系 。
掉发6头发也会告诉你荷尔蒙的故事 。伴随着掉发或白发 , 头发密度纹理发生改变 , 这都指向荷尔蒙失调 。顶部头发变薄表示甲状腺失调;两侧头发变薄表示孕酮及雌激素水平低 。如果你发现每一部分的头发都有变薄 , 这可能是表示你体内有太多雄激素 。
白发早衰7白发早衰也可能是内分泌问题 。另外 , 内分泌失调 , 尤其是性激素分泌减少 , 是导致人体衰老的重要原因 。
妇科疾病8【女生内分泌失调找个男朋友就好了 女生内分泌失调症状 女生内分泌失调的表现】妇科内分泌疾病很常见 , 子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病 , 还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关 。
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