【柿子可以和香蕉一起吃么 柿子可以和香蕉一起吃吗】柿子不可以和香蕉一起食用 , 二者的营养成分有一定的冲突 , 柿子中含有鞣酸 , 会与香蕉中的单宁产生反应 , 形成难以消化的物质 , 加重肠胃的负担 , 引发结石 。从性味上看 , 二者都属于寒凉性食物 , 食用会刺激肠胃 , 出现腹痛、腹泻等情况 。
柿子不可以和香蕉一起吃
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柿子含有蛋白质、维生素、果糖、有机酸胡萝卜 , 香蕉富含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维等 , 而者的营养成分有一定的冲突 , 不宜一起食用 , 会引发身体不适 。
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柿子中的鞣酸含量较高 , 会与香蕉中的单宁产生反应 , 形成难以消化的物质 , 加重肠胃的负担 , 还可能会产生胃结石 , 长期如此会影响身体健康 。
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柿子和香蕉从性味上来看 , 都属于寒凉性食物 , 一起食用对肠胃的刺激比较大 , 可能会出现腹痛、腹泻等现象 。食用柿子时不宜空腹、不宜饮酒 , 也需要避免食用海带和章鱼 。
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