一吹空调就鼻塞流鼻涕是怎么回事一吹空调就鼻塞怎么办五种方法帮你缓解鼻塞 _生活百科

食疗缓解吹空调鼻塞1萝卜姜汤汤配方：新鲜的萝卜250g、生姜3片，红糖适量
制作方法：
1.白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎。
2.将以上处理好的食材一起入锅，加水约800ml 。
3.大伙烧烤后，转小火煮15分钟。
4.加红糖调味后，倒取汤汁。
功效：每天1剂，可分数次温服，每次服用200ml左右，此次髎有书法风发汗、理气开鼻窍的功效，对于吹空调鼻塞的人有很好的疗效。
大蒜葱白汤配方：大蒜瓣、葱白、生姜各25-30g
制法：洗净共捣成糊状，加水250ml煎煮，煎好后分2次服用，服用后1小时可出汗、鼻通。过5-6小时候，再服用一次。
注意：服用时如有不适，可喝点白水或醋即可缓解。
中药泡水缓解2苍耳茶配方：苍耳子12g、辛夷花15g、白芷30g、薄荷、茶叶各2g
【一吹空调就鼻塞流鼻涕是怎么回事一吹空调就鼻塞怎么办五种方法帮你缓解鼻塞】制法：将上药共同研成细末，每日分2-3次，泡茶服用。
功效：苍耳茶具有辛温通窍、散风祛湿的作用，适用于鼻塞头痛、头痛而流涕不止等病症。
白萝卜煮水3如果鼻塞时伴有头痛，可以取白萝卜3-4个，放入锅中，加入适量清水，煮沸后用鼻吸蒸汽，数分钟后鼻塞渐渐畅通，头痛也会逐渐消失。
刮痧治疗鼻塞4第一步找到太阳穴，涂上经络油，用刮痧板厚边.棱角面着力于太阳穴，用力平稳，逐渐加重，当有明显酸麻胀痛感，停留5~ 10秒，然后轻缓提起，一起一伏，反复10余次。
第二步再以厚边棱角边侧着力于迎香穴，并吸附在皮肤表面不移动，但带动皮肤下面的组织搓揉活动，施以旋转回环的连续刮拭动作，不必出痧。
第三步找到风池穴、大椎穴、定喘穴，均涂抹适量经络油，用刮痧板以45°的倾斜角，从风池穴刮至大椎穴、定喘穴，自上而下，接触面尽可能拉大、拉长，非平面部位可用棱角刮摩依次顺刮，均刮至皮肤出现痧痕为止。
拔罐治疗鼻塞5第一步清洁大椎穴、肩井穴、肩膠穴、肩贞穴，右手持罐，左手用止血钳夹住蘸有酒精的棉球，点燃棉球后，伸入罐内旋转一-圈马上抽出，然后迅速将火罐扣在大椎穴上。
第二步用拔罐器将气罐拔取在肩井穴、肩醪穴、肩贞穴上，每穴留罐15~ 20分钟。

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