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研推网小编来为大家简单介绍我的健身计划作文500字这个问题 , 今日励志小句子分享:“只有满怀自信的人 , 才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中 , 并实现自己的意志 。”
【大学生健身计划作文我的健身计划作文500字】
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我发现身边肥胖的人越来越多 , 我也在一直变胖的路上 , 就跟妈妈说想减肥的想法 。妈妈在我的要求下给我跟爸爸制定了游泳健身计划 , 这个计划后来被我跟爸爸命名为“像鱼”计划 。
上个月带着妈妈给我跟爸爸办的游泳卡 , 来到了清澈的泳池旁 , 准备我们计划的第一阶段完成两个往返的练习 。看着水中我跟爸爸的倒影 , 像极了两只圆滚滚的企鹅 , 就在我盯着水中倒影充分发挥想象力的时候 , 听到扑通一声 , 没看到多少水花 , 我身旁的小男孩就像鱼一样在水中快速的游起来了 。瞧着他游得那么棒 , 我也顺其自然的朝着泳池他跳下去的位置跳了下去 , 可我还没有开始游 , 就发现爸爸还有周围的人在哈哈在笑 , 原来我跳下去的时候水花四溅 , 溅到了旁人的脸上 , 我也跟着尴尬的笑了 。后来我看到好多身材偏胖的都会跟我遇到一样尴尬的事情 。游了一个往返 , 我实在是游不动了 , 脚还抽筋了 , 看着爸爸拖着疲惫的身体朝我游来 , 跟我说以后我们一起好好健身 , 争取也像刚开始入水的那个瘦瘦小男孩一样游得像鱼一样 。这就是我们“像鱼”计划的由来 。
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为了能像鱼一样在灵活 , 我会坚持“像鱼计划” 。除此之外 , 我还会多参加户外活动 , 勤帮父母做家务 , 少吃多餐 , 少吃油腻、油炸、过甜等垃圾食品 , 多吃蔬菜水果 。
大家跟我一起来践行“像鱼”计划吧 , 让我们携手一起进步、一起健康 。
以上就是研推网小编整理的关于我的健身计划作文500字的相关知识,希望能帮助到你 。
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