【奥林匹克精神的内涵之一是强调了 奥林匹克精神的第一项原则是】奥林匹克精神的第一项原则是参与原则 ， 参与是基础 ， 没有参与 ， 就谈不上奥林匹克的理想 。原则和宗旨等 ， 美国的一位教主曾说“参与比取胜更重要 。”在1908年举办的伦敦奥运会被顾拜旦引用这句话 ， 他说：“奥运会重要的不是胜利 ， 而是参与；生活的本质不是索取 ， 而是奋斗 。”奥林匹克精神一共有五项原则 ， 分别是参与原则、竞争原则、公正原则、友谊原则和奋斗原则 。

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参与原则是奥林匹克精神的基础 。竞争原则就是要勇于向世界强手和先进水平发起挑战 ， 不断超越自我、超越他人、有所发展、有所进步 。公正原则是不分男女老少 ， 不分运动水平高低 ， 面向所有的社会阶层 ， 包括一切运动和竞技项目 ， 主要目的在参与 。友谊原则 ， 奥林匹克运动已经成为一种由国家主义、消费主义、商业主义共同主导的泛文化 。奋斗原则 ， 赛场的奋斗是人类的一个缩影 ， 人们要有坚韧不拔的进取精神和克服一切困难的英雄气概 。

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