两鼻孔不通气怎么办两鼻孔不通气没法睡觉两个鼻子都塞了小妙招 _两个鼻子都塞了小妙招

两鼻孔不通气没法睡觉是怎么回事11、可能是感冒如果患者最近因为天气着凉或传染了感冒病毒，引起感冒的话，就会出现鼻塞、打喷嚏流鼻涕等身体不适症状，大多数感冒的患者都会在感冒期间出现一到晚上鼻子就不通气的现象。
2、鼻炎发作本身患者鼻炎的人群，很可能由于晚上吹空调或是夜间受寒诱发了鼻炎，出现夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重，导致一躺下睡觉两个鼻孔就不通气。
两个鼻子都塞了小妙招21、芝麻油治鼻炎材料：芝麻油适量。
用法：以芝麻油滴入每侧鼻腔3滴，每日3次。
功效解析：清热润燥、解毒生肌，消肿，可用于治疗慢性鼻炎。
2、白萝卜煮水熏鼻材料：白萝卜3—4根。
用法：将白萝卜放入锅中加清水煮，待煮沸后，用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。
功效解析：清热、行气、通窍。适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕，语音带鼻音。
3、葱白汁熏口鼻法材料：葱白10根。
用法：葱白捣烂绞汁，涂在鼻唇间；或用开水冲泡后，趁温熏口鼻。
功效解析：本方通鼻利窍，适用于气滞血瘀型慢性鼻炎，症见鼻塞、涕黄稠或黏白。
4、蜂蜜涂鼻法材料：蜂蜜适量。
用法：先用温水洗去鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签蘸蜂蜜涂患处，每日早、晚各涂1次，至鼻腔无痛痒、无分泌物、无结痂、嗅觉恢复为止。
功效解析：本方可养血、润燥、消炎，适用于鼻炎。
5、辛夷花吹鼻法材料：辛夷花30克。
用法：将辛夷花研末，储存于瓶中备用。用时取适量吹鼻，每日3-5次，3日为1个疗程。
【两鼻孔不通气怎么办两鼻孔不通气没法睡觉两个鼻子都塞了小妙招】功效解析：有散风寒、通鼻窍之功，适用于急性鼻炎。
6、白芷细辛法用料：白芷30克，细辛15克，冰片6克。
用法：将上述原料研磨成细粉，吸入鼻内，日吸2~3次，每次少许。
功效：祛风通窍。适用于急慢性鼻炎。
7、蒸汽疏通法鼻子不通气可以将脸放在热水上方，利用蒸汽，疏通鼻堵情况，若是开水或者水温太热的热水脸就离得远些，以防烫伤。
注意：婴幼儿慎用，以防烫伤。
8、葱白刺激法葱具有一定的刺激性，葱白中含有大量的粘液，切下葱白中有粘液的部分，然后用棉签蘸取适量的汁液，涂抹在鼻孔内，可以达到刺激作用，缓解鼻堵症状。
9、按摩法穴位：鼻通穴，迎香穴，玉枕穴。
方法
（1）按揉鼻通穴：两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。
（2）按揉迎香穴：双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。
（3）按揉玉枕穴：双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。
10、萝卜姜糖汤材料：新鲜的白萝卜250克，生姜3片，红糖适量。
做法：白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎；将以上处理好的食材一起入锅，添水约800毫升制作方法，大火烧开后，转小火煎煮15分钟，加红糖调味后，倒取汤汁。
用法：每天1剂，可分数次温服，每次服200毫升左右。
功效：疏风发汗，理气通鼻，可用于感冒引起的鼻塞及发热，畏风寒等症。
11、辛夷花粥材料：辛夷花10克，大米100克。
做法：将辛夷花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将鲜辛夷花洗净，切细，待粥熟时调入粥中，再煮一二分钟即成，每日1~2剂，连续2~3天。
功效：可散风寒，通鼻窍，适用于外感风寒所致的鼻塞头痛等。
12、辛夷花茶做法：辛夷花茶叶各3克，放置于茶杯中，冲入沸水适量，浸泡5~10分钟后饮服，每日1剂。
功效：可清热通窍，适用于风热感冒，鼻流浊涕引起的鼻塞不通气。
13、苍辛滴鼻油组成：苍耳子160克，辛夷16克，小麻油1000毫升。
用法：先将小麻油温热后加入已打碎的苍耳子及辛夷，浸泡24小时，再用文火煮沸后至麻油为800毫升左右，冷却后过滤，瓶装备用。每天滴3~4次。慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎7天为1个疗程，过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎1个月为1个疗程。一般2~3个疗程可收到满意效果。
功用：消炎，祛风，通窍。主治：慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎。
14、滴鼻油组成：辛夷油、艾叶油各1毫升，西黄芪1克。

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