【即食海参怎么吃最有营养价值 即食海参怎么吃】
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即食海参可以做凉拌海参、葱爆海参、海参蒸蛋等，以凉拌海参为例，共分为4个步骤，以下是做凉拌海参的详细操作：操作/步骤1食材洗净切好
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泡发好的海参切丁，用开水泡一分钟 。黄瓜切丁备用 。2花生碾碎
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花生放袋中用刀背碾碎 。3热油炒香大蒜加调料
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起锅油烧热，下大蒜炒香，加蚝油、料酒 。4倒入配料搅拌均匀
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盘中倒入汁水、海参、花生、剁椒、黄瓜丁搅拌均匀即可 。END总结：以上就是关于即食海参怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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