花生芽怎么吃比较健康 花生芽怎么吃比较好

【花生芽怎么吃比较健康 花生芽怎么吃比较好】

花生芽怎么吃比较健康 花生芽怎么吃比较好

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花生芽可以做清炒花生芽、尖椒爆炒花生芽、花生芽炒肉等,以清炒花生芽为例,共分为3个步骤,以下是做清炒花生芽的详细操作:操作/步骤1处理食材
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花生芽去根洗净,沥干水备用 。2煸炒
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辣椒、大蒜、葱花切好备用,锅内热油下葱、蒜末煸炒出香味 。3完成
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大火下花生芽、青椒煸炒片刻,加入蚝油、蒜蓉、辣酱继续翻炒3分钟左右即可 。END总结:以上就是关于花生芽怎么吃比较好的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。