鸡毛菜怎么吃最有营养 鸡毛菜怎么吃

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鸡毛菜可做清炒鸡毛菜、白灼鸡毛菜、鸡毛菜鸡蛋等 。一共3步 , 以下是清炒鸡毛菜的详细操作:操作/步骤1洗净
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菜洗净 , 蒜切块 。2放入鸡毛菜
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蒜末炒香 , 放入鸡毛菜 , 炒2分钟 。3收干水分
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放盐、味精 , 再炒1分钟收干水分即可 。END总结:以上就是关于鸡毛菜怎么吃的具体操作步骤 , 希望对大家有帮助 。