傍卒汹汹，取械逐邹夺少年 。邹亟以付众，挥手使速退，曰：“去去，毋涵我，植立候！”
一卒骤进持械柱其胸 。邹徒手无以御，佯为倾跌仆地者，诱之益进，突起一足蹴之颠，乃得夺其械与持 。久之，虽众械环进如风雨，邹常有以格之，无能损一毫毛者 。
然邹用力久，少惰，而卒进者方益众，势不支矣 。
有游僧荷担自远方至，觇斗，目睹卒怙众暴寡，心不胜愤，乃舍担挥杖大呼入搏，与邹并力，亟以背就邹 。邹亦以背应之，两人背相合 。乃各持械当一面击敌，败走之 。邹方欲驱敌，忽觉背无所附，回视僧不见 。急舍敌觅僧，已荷担走不知何往矣 。
自是邹以技击有闻于世 。然世之隆技击者，每好角技相凌出人上 。闻邹能，惎之，辄有以尝焉 。
一日，夜二鼓，寝方酣 。忽室门戛戛有声，如有盗 。起辟门出视，惧盗伺门外伏暗中袭击之，左手披闩，横右肱作势外格 。闩去，门骤辟，举肱一挥，忽大声崩腾发庭中，地震响如山坼裂然者 。盖其先盗移石桓三柱其门，门重，闩不任欲折，故戛戛作声，及门辟，邹横格以肱，石桓反掷数尺外，仆庭，故震响也 。
既睹庭中一盗距跃屋脊，邹腾身随上 。盗再跃，已去己十丈许矣 。邹视盗趫捷甚，勿敢逐也 。返视，偃地径数寸石桓三，断为六矣 。初不自意其腕力乃健绝若是，顾不以自喜，弥恂恂畏人勿敢校，知天下健者匪一也 。
市有大盗，白昼只身劫质肆，负重金遁，肆中武力士数十操戈扬声逐之，无敢迫击盗 。主计者素稔邹勇，亟飞使走告，请间道遮出盗前邀之 。邹如言遮出盗前，侧身斜伸一足俟道旁，意态萧闲，若无意于止盗者 。盗飞逃间，忽见一人道旁侧立有势，知匪善敌，立垂右手下抵地，疾转其掌，向邹扬之 。有风着体若飙，邹不觉噤颤，自知不敌，亟敛手纵使逸去 。
〔钱基博曰〕：“邹有子曰拱之，邑秀才也，今犹在 。尝语人曰：‘吾父其有以诏我矣 。曰：技击，搏技也，能是不足以自卫，徒贾祸；其技弥能，见嫉于人弥众，人必争与我角 。角之不丧躯，必人为我戕，是两人者，必丧其一，匪仁术也 。’”

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